العودة إلى تفاصيل المؤلَّف علاقة القوة المميزة بالسرعة لعضلات الاطراف العليا والسفلى وسرعة الاستجابة الحركية ودقة التصويب للضرب الساحق بالكرة الطائرة تنزيل تنزيل بصيغة PDF